Postblagdanska detoksikacija uz pomoć probiotika

Postblagdanska detoksikacija uz pomoć probiotika

Čak i ako ste pobornik pravilne prehrane, vjerojatno ste isto tako svjesni da uvijek ima mjesta za unapređivanje vlastite prehrane. Bilo da ste zbog užurbanog načina života ponekad primorani posegnuti za brzom hranom ili ste tijekom blagdana prekomjerno jeli i pili...
Zašto je uravnotežen probavni sustav temelj zdravog života?

Zašto je uravnotežen probavni sustav temelj zdravog života?

Naš probavni sustav predstavlja dom stotinama različitih vrsta mikroorganizama koje zajednički nazivamo mikrobiom. Dok su neki od njih poprilično opasni za organizam ako se previše razmnože, drugi pak djeluju izuzetno blagotvorno na naše zdravlje. Naime, istraživanja...
Jačanje imuniteta: 5 savjeta za snažniji organizam

Jačanje imuniteta: 5 savjeta za snažniji organizam

Ulaskom u hladniji dio godine naš organizam zahtijeva posebnu pažnju po pitanju zdravlja imunosnog sustava.  Želimo li da naše tijelo ostane zona zatvorena za pristup neželjenih patogena, izuzetno je važno da jačanje imuniteta bude prioritet. Uvođenjem jednostavnih...
Nadutost i proljev kao simptomi gastritisa

Nadutost i proljev kao simptomi gastritisa

Nadutost i proljev poznati su simptomi gastritisa. Upravo su ovo jedne od najčešćih bolesti probavnog sustava koju povezujemo s modernim načinom života. Gastritis predstavlja upalu zaštitne sluznice želuca koja može biti iznenadna i teška (akutni gastritis. Može biti...
Najbolji probiotik: Misterij pojma “probiotik”

Najbolji probiotik: Misterij pojma “probiotik”

Zašto je probiotik zabranjena riječ, a tako se često koristi u svakodnevnom životu? Kako uopće pronaći najbolji probiotik ako se čak i na ambalaži taj pojam tajanstveno izbjegava?   Sigurno ste primijetili kako mnogi proizvođači dodataka prehrani i prehrambena...